Weg vom Stress zu mehr Reiten mit Freude
Konzentration richtig lenken
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Als Reiter wissen wir, technisches Können alleine genügt nicht um erfolgreich zu sein.
Die Kombination aus mentaler, emotionaler und körperlicher Fitness ist entscheidend. Ist der Kopf nicht bereit, spielt der Körper oft nicht mit.
Gutes Reiten bedeutet Harmonie und vor allem Vertrauen zwischen Pferd und Reiter. Doch wie reagierst Du in stressigen Situationen mit Deinem Pferd? Oder nimmst Du Dir alles sehr zu Herzen und siehst Probleme, wo vielleicht gar keine sind? Oft fehlt einfach die mentale Stärke und wir blockieren uns unbewusst selbst.
Ziel des Lehrgangs:
Ablauf des Lehrgangs:
Der Lehrgang ist in jeweils 2 Einheiten auf dem Pferd und 2 Einheiten Sportmentalcoaching eingeteilt und beginnt mit dem Mentalcoaching. Danach erfolgt die Reitstunde um die Wahrnehmung des Reiters zu schulen und die vorher besprochenen Themen anzugehen. Im Anschluß erfolgt ein weiteres Sportmentalcoaching um gestärkt in die zweite Unterrichtsstunde mit dem Pferd zu gehen.
Lehrgangsleitung:
Das Konzept des Teams basiert auf einer ganzheitlichen Betrachtungsweise von Pferd & Reiter. Es umfasst eine fundierte reiterliche Ausbildung, gesunderhaltenes Pferdetraining sowie Mental- und Gesundheitscoaching.
Claudia Kleinsteuber
ist u.a. ausgebildeter WingWave Coach, NLP Master und Stressmanagement – und Resilienztrainerin und wird das Sportmentalcoaching leiten. Sie selbst reitet seit über 30 Jahren und ist ausgebildete Pferdephysiotherapeutin. Seit 10 Jahren ist sie als Coach und Trainerin für Einzelpersonen als auch Unternehmen tätig. Ihre Schwerpunkte liegen dabei auf Persönlichkeits- und Potentialentwicklung, Sport- und Mentalcoaching sowie Führungskräftetrainings. Die WingWave sowie auch die emtrace Methode setzt sie dabei erfolgreich ein und arbeitet im Sportcoaching mit Tennisspielern, Radsportlern und Reitern.
Claudia Bogun
leitet den Reitunterricht. Sie ist im Besitz der Trainer B Lizenz und erteilt seit über 35 Jahren Reitunterricht für alle Alters- und Leistungsklassen. Ihre eigenen Pferde hat sie selbst bis zur Klasse S in der Dressur und bis zur Klasse L im Springen ausgebildet und erfolgreich auf Turnieren vorgestellt. Ausgebildet wurde sie von Siegfried Pasedag, dem Olympiareiter Hans Möhr und dem ehemaligen Leiter der Wiener Hofreitschule Prof. Kurt Albrecht.